¿Qué son las grasas saludables?
Las grasas saludables constituyen un tipo de lípidos que cumplen una función esencial dentro de la dieta y el bienestar general. A diferencia de la idea extendida de que toda…
La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta
La decisión de aplazar la caminata espacial pone de nuevo de relieve que salvaguardar la seguridad y la salud de los astronautas continúa siendo la prioridad esencial en toda misión…
¿Número óptimo de comidas diarias?
El debate acerca de cuántas comidas diarias resultan más adecuadas ha acompañado a la comunidad nutricional durante décadas, y mientras ciertos grupos defienden el modelo clásico de tres ingestas al…
¿Qué es la presión arterial y cómo se mide?
La presión arterial es una medida vital que nos proporciona información crucial sobre la salud del sistema cardiovascular. A menudo mencionada en exámenes médicos y consultas, la presión arterial es…